Có những triệu chứng tưởng chừng rất mơ hồ nhưng nếu bạn không chủ quan, sớm nhận biết và được chẩn đoán đúng, nhiều khả năng giúp bạn "thoát" được những căn bệnh hiểm nghèo.
Người già càng cần gìn giữ thị lực cho mắt. Theo dinh dưỡng học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực cần có chứa nhiều các chất như: vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E, lutein, selenium…Như vậy, để nuôi dưỡng và bảo vệ hoạt động của mắt được tốt và lâu bền, chúng ta nên sử dụng thường xuyên các thực phẩm sau:
Theo kết quả điều tra của các nhà khoa học Mỹ, 40% những trường hợp mắc ung thư vú có thể được phòng ngừa nếu phụ nữ duy trì những thói quen tốt: thể dục đều đặn, khống chế cân nặng ổn định, không uống rượu…
Theo lời khuyên của các chuyên gia các loại quả có vị chua, đường và chocolate là những thực phẩm không được sử dụng cùng với sữa.
Dưới đây là những người có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn những người khác.
Run tay, nhiều mồ hôi và nhiều ráy tay là biểu hiện của việc thiếu những chất khoáng cần thiết cho cơ thể.
Mỳ chính là gia vị được sử dụng khá phổ biến trong chế biến thực phẩm tại Việt Nam và nhiều nước trên thế giới. Tuy nhiên, thời gian qua có nhiều nguồn thông tin cũng như những thắc mắc, tranh cãi liên quan đến việc sử dụng mỳ chính và tính an toàn của nó.
Hạt tiêu là gia vị khó thiếu trong bữa ăn hằng ngày nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu rõ cách dùng của hạt tiêu chưa?
Chị em thường sử dụng bột ngọt (còn gọi là mì chính) như một chất phụ gia tăng hương vị món ăn đậm đà nhưng bạn hãy cẩn trọng với một số tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng.
Sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng vì cung cấp một lượng lớn dưỡng chất tương ứng với năng lượng tiêu thụ. Trong sữa chứa nhiều vitamin, chất đạm, chất khoáng...
Được sử dụng trong nấu ăn hàng ngày, rau mùi (ngò) cũng là một trong những loại rau gia vị có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là tác dụng bảo vệ dạ dày và thúc đẩy quá trình tiêu hóa.
Mới nghe qua chắc mọi người đều nghĩ ngay làm gì có chuyện mùa tết lại sinh ra bệnh gút. Quả thật là vậy. Bản thân ngày những ngày quanh tết không sinh ra bệnh gút vì trong lịch sử bệnh này chưa thấy ai nhắc đến. Thế nhưng mùa này lại là mùa khốn khổ cho các bệnh nhân bị gút đã, đang và chưa phát hiện được bệnh.