Tin kinh tế, tài chính, đầu tư, chứng khoán,tiêu dùng

10 loại thực phẩm tốt cho tim mạch

Có những loại thực phẩm rất dễ kiếm, phổ biến nhưng đem lại tác dụng không ngờ cho sức khỏe của bạn, có thể kể đến như: Bột yến mạch, quả bơ, dầu ô liu  …

Thớt sạch - Lựa chọn an toàn cho sức khoẻ

Khái niệm “thớt sạch” giờ đây dần trở nên quen thuộc với nhiều người tiêu dùng khi vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm ngày càng được quan tâm nhiều hơn. Nhiều bà nội trợ đã đặt ra nguyên tắc: muốn có thực phẩm sạch thì phải chế biến sạch; và một trong những dụng cụ giúp chế biến sạch đó chính là thớt sạch.

Giúp xương chắc khỏe theo cách mới

Ngoài việc bổ sung canxi và vitamin D, bạn cũng còn một cách nữa để giữ xương chắc khỏe. Đó là điều chỉnh thói quen ăn uống theo hướng hạn chế thực phẩm giàu tinh bột (vốn sinh ra axít khi vào cơ thể) và tăng cường thức ăn có nguồn gốc thực vật. Cách này được cho quan trọng không kém việc tăng cường hai dưỡng chất trên.

Trị gan có thể ngừa mất trí nhớ

Đó là nhận định của nhóm chuyên gia Mỹ và Trung Quốc sau khi phát hiện mối liên hệ giữa nồng độ cao một protein độc hại trong máu với bệnh Alzheimer. Bằng cách giúp gan loại bỏ protein gây tổn hại tế bào thần kinh amyloidbeta (A-beta) ra khỏi máu, các nhà nghiên cứu tin rằng có thể khắc chế được tác hại của bệnh Alzheimer, dạng mất trí nhớ phổ biến nhất hiện nay.

Sống gần hàng fastfood dễ bị đột quỵ

Những người sống trong những khu dân cư nhiều cửa hàng ăn nhanh có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn 13% so với những người ở những nơi ít liên quan tới hệ thống cửa hàng hấp dẫn này.

Thức ăn tốt cho bệnh nhân tim

Với những bệnh nhân tim mạch, phương pháp lựa chọn thức ăn riêng biệt cũng là một trong những liệu pháp chữa trị bệnh hữu ích.

8 thói quen ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ

Có rất nhiều thói quen không tốt ảnh hưởng tới giấc ngủ mà dường như chúng ta không hề biết. Hãy cùng tìm hiểu để bạn có được một giấc ngủ thật ngon!

Những cơn hoảng loạn gây bệnh tim mạch

Các nhà khoa học Anh khuyến cáo: những cơn hoảng loạn sẽ khiến người ta dễ mắc bệnh về tim mạch hơn. Đặc biệt, ở độ tuổi từ 50 trở đi là thời kỳ dễ bị mắc các bệnh về tim mạch nhất.

Vì sức khỏe, hãy cười lên!

“Cười học” là một chuyên ngành chuyên nghiên cứu về nụ cười và các tác động của nó lên cơ thể và trí óc của con người. Các kết quả nghiên cứu đã chứng minh được rằng nụ cười đem lại những điều tốt lành thực sự cho sức khỏe chúng ta. Theo các nhà nghiên cứu, trung bình người lớn cười khoảng 15 lần mỗi ngày trong khi đó trẻ em cười tới... 400 lần/ngày. Con số này cho thấy mức độ lạc quan yêu đời của người lớn còn thua xa con trẻ. Dưới đây, bạn có thể kiểm chứng được lợi ích của tiếng cười đem lại cho sức khỏe:

Nước trà chống ăn mòn răng

Theo ý kiến một số nhà nghiên cứu trên tờ General Dentistry của Viện Hàn lâm Nha khoa Mỹ, nếu mục tiêu là để tránh mòn ở ngà răng, thì tốt hơn nên uống trà đen hay trà xanh.

Mất trí nhớ là “bệnh tiểu đường của não”

Chứng suy giảm trí nhớ ở tuổi già (bệnh Alzheimer) có thể có liên quan chặt chẽ với một căn bệnh khác thường gặp ở người lớn tuổi - bệnh tiểu đường típ 2. Các khoa học gia Mỹ và Brazil cho rằng điều trị bệnh Alzheimer bằng hormone insulin, hoặc thuốc làm tăng nồng độ của hormone này, có thể giúp ích cho bệnh nhân. Insulin được cho có thể bảo vệ tế bào não chi phối khả năng nhận thức không bị tổn hại do quá trình thoái hóa tự nhiên. Nói cách khác, một số thuốc trị tiểu đường có tiềm năng trong điều trị bệnh Alzheimer.

Giảm mỡ trong máu một cách nhẹ nhàng(Kỳ 1)

Tháng 2 được Hiệp hội Tim mạch Mỹ coi là “Tháng Sức khỏe Tim mạch”. Với nhiều người Mỹ, đây là thời điểm tập trung vào các biện pháp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch – “sát thủ” hàng đầu ở cả hai giới. Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, suy tim và nhồi máu cơ tim lần lượt xếp thứ 4 và thứ 8 trong tốp 10 căn bệnh gây tử vong nhiều nhất ở nước ta (với tỷ lệ tương ứng 1,48 và 0,71 người chết/100.000 dân).

MUA VÉ MÁY BAY 24H
090 367 5580
091 515 0804
  • Giảm giá cực sốc hè 2013 tại Vincom Center Bà Triệu
  • Rầm rộ khuyến mãi 2/9
  • BigC giảm giá tới 50% hơn 1.300 sản phẩm
  • Thoả sức mua sắm với “crazy sale” tại Vincom Center
  • Hà Nội: Đăng ký Internet được dùng miễn phí MyTV và điện thoại cố định
  • Rầm rộ khuyến mãi "khủng" dịp 30/4
  • Vietnam Airlines bán giá siêu khuyến mại 3 ngày cuối tháng 4
  • Bay giữa TP.HCM, Vinh, Hải Phòng chỉ từ 650.000 đồng