Huyết áp cao là một mối đe dọa đối với sức khỏe của rất nhiều người, tuy nhiên việc phòng chống và giảm nguy cơ bị huyết áp cao lại rất đơn giản với những mẹo nhỏ dưới đây.
Cân nặng luôn là nỗi ám ảnh lớn của tôi khi tôi tăng tới 18kg chỉ sau 1 năm. Do đặc trưng công việc văn phòng, tôi phải ngồi nhiều, ít vận động, lại hay tiếp khách tiệc tùng nên cân nặng ngày càng tăng, nhất là mỡ bụng.
Để giữ hệ xương được khỏe mạnh, các nhà khoa học khuyên rằng nên bổ sung trái cây vào khẩu phần ăn hàng ngày thay vì các đồ ăn nhanh và chứa nhiều muối, đường.
Các nhà nghiên cứu Trường đại học Missouri phát hiện ra resveratrol – một hợp chất phổ biến trong vỏ nho và rượu vang đỏ - có thể khiến tế bào khối u tuyến tiền liệt nhạy cảm hơn với xạ trị liệu.
Các chuyên gia thực phẩm cho biết một thành phần trong trà xanh giúp giảm đường huyết ở chuột có thể đưa đến xây dựng những chiến lược chế độ ăn mới ở người.
Khi bạn nhiều tuổi, cơ thể trở nên yếu hơn và làn da xuất hiện nhiều vết thâm, nếp nhăn. Một số triệu chứng thường gặp có thể là cholesterol cao, tiểu đường và viêm khớp.
Ngay đến năm 2020 thế giới đã có một tỷ và trung bình cứ ba cư dân thế giới năm 2050 – có một vượt qua ngưỡng tuổi 65!
Theo các chuyên gia, có rất nhiều cách giúp bạn thúc đẩy sức mạnh não bộ của trẻ trước khi sinh. Não bộ con người bắt đầu phát triển từ tuần thứ nhất tới tuần thứ hai của thai kỳ.
Nên bổ sung vào thực đơn món bí ngô bởi chúng chứa rất nhiều vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn.
Một nghiên cứu mới cho thấy phụ nữ thừa cân và béo phì có nguy cơ cao bị viêm khớp dạng thấp.
Nếu chứng đau đầu thường xuyên hành hạ bạn và bạn không muốn lạm dụng nhiều thuốc, hãy tìm đến các phương pháp trị bệnh tự nhiên khác với hiệu quả rõ rệt.
Đã bao giờ bạn cân nhắc muốn sử dụng giấm táo? Rất nhiều người đang sử dụng giấm táo như một liều thuốc tự nhiên rất hiệu quả để chữa trị nhiều chứng bệnh.