Duy trì đôi mắt khỏe mạnh không chỉ là hằng năm đến bác sĩ khám mắt và chăm chút kính đeo mắt hoặc kính áp tròng. Bạn có thể đóng vai trò tích cực hơn trong việc bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của mình. Theo giáo sư Ian Grierson, trưởng khoa mắt Đại học Liverpool (Anh), các dưỡng chất như vitamin C, dầu cá omega-3 và chất dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật có thể giúp cải thiện thị lực tốt hơn. Các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp và thoái hóa điểm vàng – nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa – tất cả đều bị ảnh hưởng bởi những thực phẩm chúng ta ăn. Thêm một ít trái cây và rau cải vào bữa ăn có thể giảm đáng kể bệnh về mắt trong tương lai
Măng Tây được coi là thứ rau "hoàng đế" ở Đức bởi vì nhiều người khuyên nhau rằng ăn măng tây và uống rượu vang là một thứ viagra tự nhiên rất tốt, một món quà tặng của mùa xuân.
TS Nguyễn Chí Dũng, trưởng phòng chỉ đạo tuyến Bệnh viện mắt T.Ư, ước tính đang có trên 3 triệu học sinh bị tật khúc xạ, phần lớn trong đó là cận thị. Tuy nhiên, đang có nhiều sai lầm trong chăm sóc mắt, đeo kính cận ở người cận thị
Nếu bị béo phì, một trong những lý do bạn có thể nghĩ đến là lượng vitamin D trong cơ thể đang bị thiếu. Đó là kết luận của các bác sĩ đến từ Bệnh viện nhi Los Angeles, Mỹ.
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Sinh học thực nghiệm (Viện Ứng dụng công nghệ, Bộ Khoa học và Công nghệ) đã thành công bước đầu trong việc nhân nhanh loài lan kim tuyến - một loại thảo dược quý hiếm ở Việt Nam đang có nguy cơ tuyệt chủng.
Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học trường Đại học Nottingham (Anh) cho thấy ăn nhiều rau, quả sẽ giúp tránh được bệnh hen.
Các nhà khoa học biết rằng nhiều loài khỉ (một số họ hàng gần với con người) sử dụng sắc đỏ trên mặt hoặc trên da để “quảng cáo” tình trạng sức khỏe, nhằm thu hút bạn tình. Với mục đích xem liệu cơ chế tương tự có hiện diện ở người hay không, các chuyên gia Đại học St Andrews (Scotland) đánh giá mức độ thay đổi màu da tương ứng với lượng máu và nồng độ ôxy hiện diện trong máu. Sử dụng đồ họa vi tính, những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu thay đổi sắc mặt của người trong ảnh chụp sao cho trông họ càng khỏe mạnh càng tốt. Kết quả: với hầu hết các gương mặt, họ đều thêm màu máu có nhiều ôxy nhằm làm cho đối tượng trông khỏe mạnh hơn.
Trời nắng, nóng, sau đó có thể trở lạnh đột ngột. Hiện tượng mưa ẩm xen kẽ với kiểu thời tiết hanh khô, khiến cơ thể mệt mỏi, dễ bị cảm cúm, cảm lạnh, nhất là ho (ho do dị ứng thời tiết, ho do cảm lạnh, nhiễm lạnh, ho sau cảm cúm…).
Ngày 9/4, Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Công ty sữa Việt Nam (Vinamilk) đã ký kết "Hợp tác nghiên cứu về dinh dưỡng học đường và các sản phẩm dinh dưỡng đặc thù cho người Việt Nam".
Trong khẩu phần ăn hàng ngày có một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho hoạt động và phát triển cơ thể, giúp tăng cường tiêu hóa và chức năng miễn dịch tại ruột. Đó chính là sữa chua. Bài viết hôm nay sẽ nói rõ hơn về điều này và cũng để thấy được tại sao chuyên gia của viện Dinh dưỡng quốc gia lại khuyên mọi người nên sử dụng sữa chua hàng ngày.
Tai nạn khi bị điện giật là do dòng điện đi qua cơ thể khiến cho nạn nhân bị ngừng tim, ngừng thở, bỏng nặng và có thể dẫn tới tử vong. Việc nắm vững những nguyên tắc sơ cứu khi bị điện giật có vai trò quan trọng trong việc cứu sống bệnh nhân ngay từ những giây phút đầu. Nhưng thao tác thế nào cho đúng để người cứu không bị ảnh hưởng đến sức khỏe và nạn nhân có thể được cứu sống.
Gấc là thứ quả có nhiều ở Việt Nam, thường được dùng để nấu xôi, ăn có vị rất ngon và chứa nhiều chất bổ dưỡng. Ngoài ra, gấc còn là vị thuốc rất quý. Từ quả, hạt, rễ. Tinh dầu chiết xuất từ gấc đều có thể chế nên những thứ thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả.