Ở nước ta, cây rau má lá rau muống mọc hoang dọc bờ ruộng, hàng rào, bãi cát. Ông cha ta thường dùng cây tươi, giã nát đắp chữa mụn nhọt; sắc uống chữa ho lâu ngày hoặc ho lao và chữa sốt.
Kiến thức về 7 loại bệnh dưới đây rất cần thiết cho sức khỏe mỗi người và sức khỏe toàn xã hội.
Chúng ta có thể hạ thấp lượng cholesterol nhằm giảm bớt nguy cơ bị đau tim và đột quỵ bằng cách chọn một số loại thực phẩm nhất định:
Trà được coi là loại đồ uống có lợi cho sức khỏe, bởi nó không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư hay tiểu đường, mà còn rất tốt cho việc hạ thấp lượng cholesterol trong máu , giúp giảm béo phì.
Nho là loại thực phẩm không những rất ngon mà còn tốt cho sức khỏe vì trong thành phần của nó có chứa hàm lượng cao Vitamin A, C, B6 canxi, kali, mangan… Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ quả nho.
Bạn muốn sống lâu, khỏe mạnh và giữ được mãi nét trẻ trung? Có mười loại thực phẩm sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.
Nếu tưởng chọn thú tiêu khiển chỉ để giải trí thì nhầm! Qua phân tích của các nhà khoa học, mọi hình thức giải trí nếu mang đến cho chủ nhân cảm giác hứng thú và thư giãn đều hữu ích cho sức khỏe.
Số lượng người mắc bệnh liên quan đến gan đang ngày một gia tăng. Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kiểm soát trong việc sử dụng các loại đồ uống có cồn, ăn uống vô độ, thừa chất.
Cá rô phi chế biến được rất nhiều món, từ nướng, chiên, hấp, nấu canh. Trong đó có món cá rô phi nướng sả rất bình dân nhưng không kém phần độc đáo!
Cồi sò được xem là phần ngon nhất của con sò điệp. Vị ngọt, giòn lành tính của cồi sò dùng kèm cà rốt nghiền và xốt dầu ô liu tạo nên sự hài hòa trọn vẹn của món ăn.
Ngồi quá lâu trong một khoảng thời gian sẽ làm gia tăng nguy cơ tử vong, bất kể bạn có chịu khó vận động hay không, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện.
Phụ nữ rất cần những thực phẩm chống oxy hóa để ngăn chặn tuổi già và những thực phẩm giàu oxy hóa còn có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh tim và ung thư.