Sai lầm khi cho trẻ dùng thuốc

Nhiều bậc cha mẹ rất khổ sở khi con bị đau ốm nên có tâm lý chung là làm mọi cách để trẻ nhanh chóng hết bệnh.

Thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú

Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ nhiều nước. Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị căn bệnh này.

Có hạn chế được chứng ợ nóng?

Làm sao hết ngáy?

Theo các chuyên gia y tế, có thể hạn chế phần nào được chứng gây ngáy khó chịu.

Sữa mẹ “vắc-xin” dành cho trẻ

Ngoài giá trị dinh dưỡng, sữa mẹ còn mang lại cho con trẻ một nguồn kháng thể rất dồi dào, giúp trẻ phòng tránh bệnh tật trong những năm tháng đầu đời.

Mẹo chống đau lưng

Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân: lao động quá sức, tổn thương cơ bắp, dây chằng... Một số lời khuyên sau đây giúp hạn chế các triệu chứng đau lưng.

Lợi ích của xông hơi

Những lúc mệt mỏi nếu xông hơi thì cảm thấy thoải mái nhưng không biết làm nhiều có tác hại gì không. Xin cho biết tác dụng tốt của xông hơi và có nên dùng tinh dầu không?

Mỗi ngày cơ thể cần bao nhiêu canxi?

Mỗi ngày cơ thể chúng ta cần bao nhiêu canxi? Những thực phẩm nào giàu chất khoáng này, thưa bác sĩ?

Lợi ích của việc đi bộ

Trong cuộc sống hiện đại, con người ngày càng bận rộn, ít vận động, việc dành thời gian để tập luyện một môn thể thao nào đó để rèn luyện sức khỏe đôi khi rất khó thực hiện.

Những cách giúp có giấc ngủ sâu, ngon

Mất ngủ là tình huống rất hay gặp, không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà ngay cả ở các bạn trẻ. Vậy có cách nào để có được giấc ngủ ngon?

Sử dụng gia vị đúng cách

Khi nướng, rán, quay hay hấp…, các món ăn được nêm gia vị sẽ trở nên thơm ngon và đậm đà hơn. Sau đây là một số bí quyết sử dụng gia vị khi chế biến món ăn.